82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말하다가 곧잘 숨이막히는데요 .이것도 공황장애인가요?

공황장애 조회수 : 1,968
작성일 : 2011-11-15 21:37:31

사람만나 말하다가 곧잘 숨이막히는데요

이것도 공황장애에 속하나요?

예전에 숨을 몰아쉬고 그러다가 상담받고 나은적있어요.

검색해보니 공황장애 초기증상 이었더라구요.

 

가르쳐주세요.사람만나기 조금 곤란해요.

IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.11.16 2:24 PM (175.126.xxx.63)

    저도 비슷한 증상이 있었어요.
    가슴이 쿵쾅뛰고 심장에 이상이있는거 같아서 숨을 몰아쉬고요.
    치료받으신 경험도 있으시니 아마 그럴거예요.
    저는 그즈음 스트레스가 많아서 밥도 잘못먹고 신경많이 쓰고 다녔었는데
    살도 빠지고 못먹고 그랬어요
    지금은 밥잘먹고 신경안쓰려고 하고 가벼운 걷기 운동하면서 좋아졌어요.
    내자신이 극복하는게 우선이더라구요. 영양보조제 먹으시면서 양질의 음식을 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
61528 저도 가방 봐주세요~ 3 반짝반짝 2012/01/18 2,061
61527 미국앞에선 한없이 작아지는 조중동-KBS 1 yjsdm 2012/01/18 669
61526 경험자분들 많은 조언부탁드려요 3 아니 벌써?.. 2012/01/18 812
61525 안검경련 1 라이프 2012/01/18 635
61524 이마트몰에서 파는거 테팔 곰솥 써보신분들 계세요? 2 테팔 2012/01/18 2,415
61523 25년전 왕따당했던 나... 10 우주 2012/01/18 2,926
61522 오늘 끝장 토론에.. 2 ... 2012/01/18 827
61521 교복 6 중학생맘 2012/01/18 923
61520 설날 제수용 조기 냉장해도 될까요? 1 허브 2012/01/18 1,243
61519 (급함)렌즈 안과 밖 구분해서 껴야하나요? 7 처음 2012/01/18 936
61518 암웨이 정수기 1 코디 2012/01/18 1,185
61517 브리타필터 마트에 파나요? 3 정수기 2012/01/18 1,118
61516 시부모님들 안계시는데도 시작은아버님네가 오시는분 계신가요? 13 혹시 2012/01/18 3,157
61515 직장에서 점심식사비 후불청구하는곳이요.. .. 2012/01/18 545
61514 딸 하나 인데 어떻게 키워야될까요. 2 남매이야기를.. 2012/01/18 1,281
61513 정수기 필터값 29만원 폭탄 맞았슴다 ㅠㅠ 7 사과짱 2012/01/18 3,245
61512 학교 다닐 때,, 이런 기억.. 2 추억속으로 2012/01/18 720
61511 폐업하는 자영업자분들은 어떻게 사실까요? ... 2012/01/18 1,534
61510 애들 한복 금박 많은 거 어때요 6 고민 2012/01/18 1,091
61509 명절때 음식 만들어주는 도우미 2 음 2012/01/18 1,846
61508 박정희 어릴 때 일진? 6 역시 떡잎부.. 2012/01/18 927
61507 대원외고 알아주는 학교인가요? 22 마크 2012/01/18 4,757
61506 암막커텐저렴한곳 4 암막 2012/01/18 1,637
61505 안녕하세요에서 상사에게 대드는 여직원사연 보신분 계신가요? 4 어이없음 2012/01/18 3,567
61504 선물받고 난 후 감사문자를 보낼까 하는데.. 부탁드려요.. 1 ^-^;; 2012/01/18 16,577
< 65791 65792 65793 65794 65795 65796 65797 65798 65799 65800 >> 이전 자유게시판
게시판 검색