사람만나 말하다가 곧잘 숨이막히는데요
이것도 공황장애에 속하나요?
예전에 숨을 몰아쉬고 그러다가 상담받고 나은적있어요.
검색해보니 공황장애 초기증상 이었더라구요.
가르쳐주세요.사람만나기 조금 곤란해요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
말하다가 곧잘 숨이막히는데요 .이것도 공황장애인가요?
공황장애 조회수 : 2,021
작성일 : 2011-11-15 21:37:31
IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'11.11.16 2:24 PM (175.126.xxx.63)저도 비슷한 증상이 있었어요.
가슴이 쿵쾅뛰고 심장에 이상이있는거 같아서 숨을 몰아쉬고요.
치료받으신 경험도 있으시니 아마 그럴거예요.
저는 그즈음 스트레스가 많아서 밥도 잘못먹고 신경많이 쓰고 다녔었는데
살도 빠지고 못먹고 그랬어요
지금은 밥잘먹고 신경안쓰려고 하고 가벼운 걷기 운동하면서 좋아졌어요.
내자신이 극복하는게 우선이더라구요. 영양보조제 먹으시면서 양질의 음식을 드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 71940 | 혹시 요즘병원서 신데렐라주사라고 들어보셨나요 | 지수재희맘 | 2012/02/15 | 6,329 |
| 71939 | [급질]전기레인지에서 휘슬러압력솥 10인분 밥 어떻게 해요? 1 | 밥짓는여자 | 2012/02/15 | 1,465 |
| 71938 | 육계장하고 남은재료? 5 | ,,,,,,.. | 2012/02/15 | 1,155 |
| 71937 | 요즘 가다실 가격 얼마인가요? 6 | 궁금 | 2012/02/15 | 5,368 |
| 71936 | 라마코트를 샀는데 좀 봐주세요 3 | 라마 | 2012/02/15 | 3,441 |
| 71935 | “국산 방송장비 쓰겠다”던 종편,,, 공수표로,,, | 베리떼 | 2012/02/15 | 1,082 |
| 71934 | 요즘 월3백만원씩 저축 어디가 좋을까요? 10 | 돈모으기 | 2012/02/15 | 3,533 |
| 71933 | 오늘 생일이예요~ㅎㅎ 4 | 발렌타인 다.. | 2012/02/15 | 848 |
| 71932 | 며칠 아파서 누워 있었더니 남편 본색이 드러나네요.. 28 | 건강 | 2012/02/15 | 13,511 |
| 71931 | 이런 타입의 사람 6 | 왜 글까 | 2012/02/15 | 1,531 |
| 71930 | 천연 아로마 제품 추천 좀 해주세요~ | 깨끗한자동차.. | 2012/02/15 | 837 |
| 71929 | 썬크림을 아침마다 발라야 하는 이유는 주름때문인가요? 2 | ... | 2012/02/15 | 1,716 |
| 71928 | 임신중 파마하면 정녕 안되는 건가요? T.T 11 | 두두 | 2012/02/15 | 1,996 |
| 71927 | 넥타이 오염방지 | pobin | 2012/02/15 | 977 |
| 71926 | 동탄이나 용인 중에서.... 8 | 고민중..... | 2012/02/15 | 2,471 |
| 71925 | "너의 신기를 맘껏펼쳐보아라"해품달 대사..... | 신기 | 2012/02/15 | 1,919 |
| 71924 | 운동하고 나면요 손발이 부어요 다른분도 그러세요? 7 | 나만 | 2012/02/15 | 7,722 |
| 71923 | 오리온 초콜릿 ‘세균 범벅’ 대목 망쳤다 2 | 꼬꼬댁꼬꼬 | 2012/02/15 | 1,673 |
| 71922 | 국내용 감자칩 ‘프링글스’ 소비자에 ‘바가지’ 1 | 꼬꼬댁꼬꼬 | 2012/02/15 | 1,587 |
| 71921 | 급)공무원연금문의.. 11 | ,,,,,,.. | 2012/02/15 | 2,964 |
| 71920 | 립밤이나 입술보호제 추천해주세요! 7 | 입술 | 2012/02/15 | 1,900 |
| 71919 | 부천에서 일산백석동까지 택시요금 얼마정도 나올까요? 4 | *** | 2012/02/15 | 2,309 |
| 71918 | 이사님 몸에 밴 담배냄새가 역해요. ㅠ.ㅠ 8 | 짜증 | 2012/02/15 | 1,942 |
| 71917 | 차를 팔고 이빨을 해야하느냐~~ 6 | twomam.. | 2012/02/15 | 1,759 |
| 71916 | 아주대와 단국대 중에서.. 26 | 재수생엄마 | 2012/02/15 | 9,557 |