82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

말하다가 곧잘 숨이막히는데요 .이것도 공황장애인가요?

공황장애 조회수 : 2,066
작성일 : 2011-11-15 21:37:31

사람만나 말하다가 곧잘 숨이막히는데요

이것도 공황장애에 속하나요?

예전에 숨을 몰아쉬고 그러다가 상담받고 나은적있어요.

검색해보니 공황장애 초기증상 이었더라구요.

 

가르쳐주세요.사람만나기 조금 곤란해요.

IP : 210.205.xxx.25
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '11.11.16 2:24 PM (175.126.xxx.63)

    저도 비슷한 증상이 있었어요.
    가슴이 쿵쾅뛰고 심장에 이상이있는거 같아서 숨을 몰아쉬고요.
    치료받으신 경험도 있으시니 아마 그럴거예요.
    저는 그즈음 스트레스가 많아서 밥도 잘못먹고 신경많이 쓰고 다녔었는데
    살도 빠지고 못먹고 그랬어요
    지금은 밥잘먹고 신경안쓰려고 하고 가벼운 걷기 운동하면서 좋아졌어요.
    내자신이 극복하는게 우선이더라구요. 영양보조제 먹으시면서 양질의 음식을 드세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
83167 롱코트 기장을 잘라서 , 새로운 옷으로 재탄생 시키려는데..기장.. 8 장롱속 롱코.. 2012/03/12 4,302
83166 맞벌이일 때 살림도우미분 쓰려면 월급이? 4 Jh 2012/03/12 2,169
83165 김포나 일산에 영어학원 1 `` 2012/03/12 1,612
83164 회장,부회장,반장 욕심없는 아이라서... 2 ??? 2012/03/12 2,222
83163 sk텔레콤 LTE 광고 진짜 여자입장에서 너무 화나지 않나요?.. 25 ... 2012/03/12 4,525
83162 시어머니 칠순이라고 친정에서 부조금을 드렸는데.. 6 ... 2012/03/12 3,953
83161 화차 보신 분...스포 부탁드립니다... 3 ... 2012/03/12 2,851
83160 유치원에서 티비 만화 보여주나요? 3 엄마 2012/03/12 2,155
83159 진동파운데이션 페이XX 것 괜찮나요 9 민트커피 2012/03/12 2,608
83158 백화점 카드 해지 하신분 계신가요? 5 . 2012/03/12 2,020
83157 요즘 날씨에 어떤 옷을 입어야 하나요? 5 장례식복장 2012/03/12 2,899
83156 수박씨 닷컴 3 가을햇살 2012/03/12 1,766
83155 남은 족발로 어떤 음식을 탄생시킬수 있을까요? 4 요리초보 2012/03/12 1,793
83154 넝쿨째들어온당신에 나오는 남자배우 33 호박 2012/03/12 8,601
83153 음악 파일을 메일로 전송하는 방법 takiga.. 2012/03/12 1,650
83152 그림 배우는데...재미 있어요 3 취미 2012/03/12 1,961
83151 미간과 이마 보톡스 가격.. 7 솔라시도 2012/03/12 6,087
83150 DIY가구 취미이신 분들 조언좀... 7 나비 2012/03/12 2,131
83149 애기 뒷통수가 삐뚤어졌다는데, 큰 문제 있나요? 13 궁금 2012/03/12 3,280
83148 제가 33인데 이런 옷은 넘 올드한가요?? 4 야옹 2012/03/12 2,525
83147 50-60대 아주머니들에게 나는 쇠(?)냄새 같은건 왜 그런거예.. 79 .. 2012/03/12 52,562
83146 여기에 이런글 써도 되는건가요~? 나우루 2012/03/12 1,523
83145 김진애 의원 전략공천 아고라 청원 서명 10 부탁드려요... 2012/03/12 1,673
83144 아이돌보미 면접 보라 오라는데.. 2 구청에서 하.. 2012/03/12 3,264
83143 다 아버지때문이예요 5 당신은 없지.. 2012/03/12 2,164
< 65621 65622 65623 65624 65625 65626 65627 65628 65629 65630 >> 이전 자유게시판
게시판 검색