한국무용이 운동이 될까요?

[50대 운동]

운동을 워낙 싫어해서

춤이라도 춰볼까해요.

시간이 맞는게 유일하게 한국무용인데..

운동이 될지 궁금해서요..

해보신분들 답변 좀 부탁 드릴께요..

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제 동생이 저번 학기 문화센타 강좌를 들었다는데요
손끝부터 발끝까지 다 하나하나 신경써서 놀리고,힘주고, 풀고 해야 하는거라 엄청 운동이 된대요.

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전공자 입니다.
그 어떤 운동보다 운동량이 많습니다.