82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커브스에서 운동하면 코치님이 지도해주시나요?

운동하자 조회수 : 2,149
작성일 : 2011-11-12 01:05:55

여기서 몇번 글 봤는데 혹시 커브스라는곳에서 운동하면 헬스장 pt 처럼 1:1로 지도해주시는지요?

아님 그룹으로 지도해주시는지..그룹의 경우 한 선생님이 몇명이나 지도 해주시는지요?

그리고 여기서 보니 운동시간이 30분정도라고 봤던거 같은데 30분 이상은 못하나요?

IP : 220.70.xxx.199
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '11.11.12 2:31 AM (180.228.xxx.34)

    1대1은아닌데요.. 순환할 때 계속 옆에서 구령 붙여주고 자세 잡아주고 합니다.

    보통 30분하고 힘들어서 안하시거나 쉬시는데 물어보면 친절하게 잘 알려줬었어요..

    저도 몇달 다녔었어요.

  • 2. 운동
    '11.11.12 2:32 AM (180.228.xxx.34)

    아 참.. 30분이라는게 순환2코스 도는거+요가 및 체조인데요... 시간 제한 없구요.. 쉬었다 또 해도 되는데... 그 정도만 해도 충분하다고 하드라구요. 더 원하면 계속 할 수 있어요..

  • 3. ...
    '11.11.12 9:29 AM (116.37.xxx.204)

    잘 몰라서 못하게는 안 두더군요. 잘 가르쳐 줘요. 계속 돌아가야 하니 잘 모르는 사람 그냥 두면 다른 사람들이 안 되는 것이니까요. 저도 기본만 하고 옵니다. 스트레칭까지 사십분 정도 해요.

  • ㄱ 거
    '11.11.12 10:37 AM (211.178.xxx.108)

    할까 말까 고민중인데요.. 너무 힘들지는 않나요? 살은 좀 빠지셨어요~~?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
43177 지마켓에서 쌀을 시켰는데요, 밑포장이 다 뜯겨서 왔어요. 이럴경.. 1 ..... 2011/11/29 1,251
43176 김치국물이 남는것 9 김치국물 2011/11/29 2,518
43175 지역 건강보험료 얼마 내세요? 10 올랐네 2011/11/29 5,967
43174 후쿠시마 쌀, 미야기산으로 산지 위장 3 참맛 2011/11/29 1,391
43173 저녁으로 먹은 볶음밥이 남았는데, 낼 아침으로 먹어도 될까요? 5 ^^* 2011/11/29 1,512
43172 오늘도 FTA 반대집회는 계속되고 있습니다. 2 흠... 2011/11/29 1,357
43171 제가 이번달에만 벌써 두번째 속옷을 안입고 출근했어요. 9 아이런 2011/11/29 4,233
43170 키톨 기구 ( 아이들 키 크게 하는 기구) 4 효과 2011/11/29 1,740
43169 박하선 입모양 8 살다보면.... 2011/11/29 3,384
43168 여드름 흉터요 ^^ 2011/11/29 1,024
43167 40대 후반인데요 21 몸에 갑자기.. 2011/11/29 10,716
43166 안쓰는 생리대 어떻게 처분하는게 좋을까요? 11 .... 2011/11/29 3,662
43165 서울 초등학교는 시험없나요 7 태현사랑 2011/11/29 1,839
43164 초2 수학문제좀 봐 주셔요ㅠㅠ 11 답답.. 2011/11/29 1,656
43163 노무현과 그의 세력들의 면면을 보면 볼수록 흥미로워요. 8 진실은 2011/11/29 2,269
43162 수능 끝난 여학생..안경대신 뭘 선택해야 하나요? 렌즈? 수술... 7 솔이 2011/11/29 1,956
43161 이번달에 유선방송 hd패키지로 갈아탈려고 마음먹었는데요 케이블 2011/11/29 1,167
43160 티스토어 컨텐츠 요금폭탄 1 2011/11/29 2,217
43159 프로폴리스 어떤게 좋은가요? 3 .. 2011/11/29 2,490
43158 건강보험 위헌소송, 힘을 보태주세요~! 3 apfhd 2011/11/29 1,202
43157 영어학원가서 상담할 때 질문해야 할 것 1 햇님 2011/11/29 2,648
43156 게시판에 맞지 않지만 가방좀 봐주세요. 3 가방 2011/11/29 1,553
43155 딱딱해서 허리 베겨 미치겠어요(리플절실) 3 푹신한 2011/11/29 1,390
43154 혈압이 190이면 엄청 높은건가요?? 10 혈압 2011/11/29 20,761
43153 조선일보의 종편 기사. 1 19번 2011/11/29 1,595