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자유게시판

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제 목 : 커브스에서 운동하면 코치님이 지도해주시나요?

운동하자 조회수 : 1,830
작성일 : 2011-11-12 01:05:55

여기서 몇번 글 봤는데 혹시 커브스라는곳에서 운동하면 헬스장 pt 처럼 1:1로 지도해주시는지요?

아님 그룹으로 지도해주시는지..그룹의 경우 한 선생님이 몇명이나 지도 해주시는지요?

그리고 여기서 보니 운동시간이 30분정도라고 봤던거 같은데 30분 이상은 못하나요?

IP : 220.70.xxx.199
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '11.11.12 2:31 AM (180.228.xxx.34)

    1대1은아닌데요.. 순환할 때 계속 옆에서 구령 붙여주고 자세 잡아주고 합니다.

    보통 30분하고 힘들어서 안하시거나 쉬시는데 물어보면 친절하게 잘 알려줬었어요..

    저도 몇달 다녔었어요.

  • 2. 운동
    '11.11.12 2:32 AM (180.228.xxx.34)

    아 참.. 30분이라는게 순환2코스 도는거+요가 및 체조인데요... 시간 제한 없구요.. 쉬었다 또 해도 되는데... 그 정도만 해도 충분하다고 하드라구요. 더 원하면 계속 할 수 있어요..

  • 3. ...
    '11.11.12 9:29 AM (116.37.xxx.204)

    잘 몰라서 못하게는 안 두더군요. 잘 가르쳐 줘요. 계속 돌아가야 하니 잘 모르는 사람 그냥 두면 다른 사람들이 안 되는 것이니까요. 저도 기본만 하고 옵니다. 스트레칭까지 사십분 정도 해요.

  • ㄱ 거
    '11.11.12 10:37 AM (211.178.xxx.108)

    할까 말까 고민중인데요.. 너무 힘들지는 않나요? 살은 좀 빠지셨어요~~?

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