82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

커브스에서 운동하면 코치님이 지도해주시나요?

운동하자 조회수 : 1,864
작성일 : 2011-11-12 01:05:55

여기서 몇번 글 봤는데 혹시 커브스라는곳에서 운동하면 헬스장 pt 처럼 1:1로 지도해주시는지요?

아님 그룹으로 지도해주시는지..그룹의 경우 한 선생님이 몇명이나 지도 해주시는지요?

그리고 여기서 보니 운동시간이 30분정도라고 봤던거 같은데 30분 이상은 못하나요?

IP : 220.70.xxx.199
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동
    '11.11.12 2:31 AM (180.228.xxx.34)

    1대1은아닌데요.. 순환할 때 계속 옆에서 구령 붙여주고 자세 잡아주고 합니다.

    보통 30분하고 힘들어서 안하시거나 쉬시는데 물어보면 친절하게 잘 알려줬었어요..

    저도 몇달 다녔었어요.

  • 2. 운동
    '11.11.12 2:32 AM (180.228.xxx.34)

    아 참.. 30분이라는게 순환2코스 도는거+요가 및 체조인데요... 시간 제한 없구요.. 쉬었다 또 해도 되는데... 그 정도만 해도 충분하다고 하드라구요. 더 원하면 계속 할 수 있어요..

  • 3. ...
    '11.11.12 9:29 AM (116.37.xxx.204)

    잘 몰라서 못하게는 안 두더군요. 잘 가르쳐 줘요. 계속 돌아가야 하니 잘 모르는 사람 그냥 두면 다른 사람들이 안 되는 것이니까요. 저도 기본만 하고 옵니다. 스트레칭까지 사십분 정도 해요.

  • ㄱ 거
    '11.11.12 10:37 AM (211.178.xxx.108)

    할까 말까 고민중인데요.. 너무 힘들지는 않나요? 살은 좀 빠지셨어요~~?

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
331991 목(피부)이 가려워요. 미치겠어요... 2013/12/18 658
331990 안철수당 서울시장 후보 거론 이계안 인터뷰(폄) 3 탱자 2013/12/18 871
331989 변호인 후기 아직 3 .. 2013/12/18 1,199
331988 오로라..남편 설희...병ㅡ완치ㅡ된건가요? 2 컴맹 2013/12/18 2,162
331987 靑, 원칙대로 하는게 불통이라면 자랑스런 불통 19 대다나다 2013/12/18 1,430
331986 생리량이 아예 없다고 해도 과언이 아닐만큼 생리량이 적어요.. 4 걱정 2013/12/18 2,037
331985 대치동학원은 달라도다른가요 ? 5 바보 2013/12/18 3,070
331984 도로명 주소 왜 하는거죠? 39 2013/12/18 6,951
331983 의료 민영화 논란의 진실 2 2013/12/18 1,038
331982 미싱배우려면 일반공방이랑 문화센타랑 어디가 더 나을까요? 5 미싱 2013/12/18 2,004
331981 생중계 - 부정선거, 철도민영화 반대 촛불집회 lowsim.. 2013/12/18 607
331980 인조밍크코트 주문한거 왔네요 5 ㅇㅇ 2013/12/18 2,871
331979 과외비 후불 그만둘 때 1 ㅇㅇㅇ 2013/12/18 1,305
331978 저번에 본 비타민D랑 오메가3 괜찮네요 1 효롱이 2013/12/18 1,800
331977 남편 회사 연말 부부동반 모임 2 연말 2013/12/18 1,921
331976 얍삽하고 신의없는 사람 감별법 44 RANA 2013/12/18 28,562
331975 이게 대상포진인가요? 급해요..도와주세요.ㅜㅜ 19 걱정 2013/12/18 20,051
331974 무짠지 첨 담궈요 1 짠지 2013/12/18 779
331973 저희집 김치찌개 좀 살려주세요 너무 짜요 ㅠㅠ 12 짜도너무짜ㅠ.. 2013/12/18 5,441
331972 자존감이 너무나도 낮은 저, 앞으로 어떤방식으로 극복해나가야할까.. 11 자존감 2013/12/18 2,978
331971 정말 좋은 시절 맞나요? 5 정말 2013/12/18 1,031
331970 탈모 대부분 유전 아닌가요? 19 2013/12/18 3,404
331969 고혈압일까요? ㅜㅜ 2 2013/12/18 1,330
331968 미역국에는 마늘 안넣는 건가요? 20 미역국 2013/12/18 3,778
331967 서울역 근처 2 도와주세요 2013/12/18 730