이 와중에...ㅋㅋ
최근에 블렌더가 생겼는데요, 아침에 스무디 만들어서 신랑 먹이고 저도 먹고 하려고 합니다.
오늘은 일단 딱히 같이 갈아먹을 과일이 없어서 바나나에 하겐다즈 녹차 아이스크림 넣고 만들었는데요,
맛은 있는데 좀 너무 배스킨에서 파는 거 같아서요, 식사 대용은 못될 것 같고...
맛있고 영양좋은 아침대용 스무디 레서피 아는 분들! 알려주시면 C컵 되실거에요 >_<
이 와중에...ㅋㅋ
최근에 블렌더가 생겼는데요, 아침에 스무디 만들어서 신랑 먹이고 저도 먹고 하려고 합니다.
오늘은 일단 딱히 같이 갈아먹을 과일이 없어서 바나나에 하겐다즈 녹차 아이스크림 넣고 만들었는데요,
맛은 있는데 좀 너무 배스킨에서 파는 거 같아서요, 식사 대용은 못될 것 같고...
맛있고 영양좋은 아침대용 스무디 레서피 아는 분들! 알려주시면 C컵 되실거에요 >_<
베리/바나나 조합으로 아주 잘 해먹어요. 냉동 딸기하고 블루베리 사다가 바나나하고 우유 조금 요거트 조금 넣어서 읭 돌려 먹으면 좋더라고요. 그게 아니면 마/바나나 조합도 좋고요.
아니면 당근하고 사과즙 넣고 라임즙 넣으면 새콤 달콤 맛나구요.
그리고 냉동 블루베리, 딸기, 요거트, 키위, 파인애플주스 이렇게 넣어도 맛나는 ㅋㅋㅋ
블루베리랑 바나나랑 요구르트한개 넣어서 먹으면 맛있더라구요 부드럽구~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
44023 | 하남에 수입식품이요~ 1 | ^^ | 2011/12/05 | 637 |
44022 | 둘째의 고민은 끝이 없군요.... 7 | 아함 | 2011/12/05 | 1,328 |
44021 | 나꼼수 후드티 살려는데.. 사이즈 문의드려요. 2 | 나꼼수 후드.. | 2011/12/05 | 702 |
44020 | 남편이란 사람 정말 이해가 안갑니다. 7 | 짜증남 | 2011/12/05 | 2,874 |
44019 | 집에 선물받은 매실?? 2 | 매실액 | 2011/12/05 | 812 |
44018 | 올해 자라 세일 언제 할까요? 1 | 자라 좋아요.. | 2011/12/05 | 1,585 |
44017 | 선생님들의 이상형이 학생중에 꼭 있겠죠. 3 | 선생님도 사.. | 2011/12/05 | 2,153 |
44016 | [서화숙의 만남] "정치 검찰 부끄럽다" 사직서 낸 백혜련 前 .. | 세우실 | 2011/12/05 | 738 |
44015 | 9호 입니다. 1 | 아울렛 | 2011/12/05 | 756 |
44014 | 김중미 작가가 쓴 재능교육 관련 글이 좀... | njnjk | 2011/12/05 | 1,021 |
44013 | 내 나이에 벌써ㅠㅠ 20 | 헉~~~!!.. | 2011/12/05 | 13,440 |
44012 | 인천면세점의 헤라 몇 %세일하나요? 1 | 아모레 | 2011/12/05 | 1,021 |
44011 | 시판간장 중에서 집간장으로 어떤 제품을 사면 좋을까요? 5 | 양념은 어려.. | 2011/12/05 | 1,353 |
44010 | 베개 좀 추천해 주셔요 3 | .. | 2011/12/05 | 1,240 |
44009 | 헉!!!!!!!!!!!!! 진짜 몰랐던내용.. 6 | .. | 2011/12/05 | 3,462 |
44008 | 카레 비법 하나씩 알려주세요. 31 | mika | 2011/12/05 | 6,500 |
44007 | 김장 김치에 설탕대신 과일 갈아넣어도 될까요 8 | 김장질문 | 2011/12/05 | 9,616 |
44006 | 정원외 인원받는거.. | 어린이집 | 2011/12/05 | 585 |
44005 | 국영수만 잘하는 아이 두신 부모님들 계시죠? 7 | 안타까움 | 2011/12/05 | 2,766 |
44004 | 수원영통분들, 중심상가 농협에서 받아가세요. | 2012년가.. | 2011/12/05 | 898 |
44003 | 백화점과 인터넷쇼핑몰 가격차 8만원. 환불하면 진상일까요? 9 | ... | 2011/12/05 | 2,479 |
44002 | 아기 겉싸개 꼭 필요한가요? 15 | 3월생 | 2011/12/05 | 12,743 |
44001 | Artizia VS The north face -캐나다 사시는 .. 5 | Chloe | 2011/12/05 | 1,139 |
44000 | 3학년1학가 교과서 구입처? 1 | 내년 교과서.. | 2011/12/05 | 593 |
43999 | 미술...언제까지 중요하게 다루어지나요? 3 | 궁금 | 2011/12/05 | 1,240 |