둘째가 6개월이고 완모중이에요.
둘째가 젖도 수시로 먹긴하는데 정말 저번달부터 너무 배가 고파요.
그래서 탄수화물이랑 단게 너무 땡기네요.
저녁먹고 돌아서면 또 배고프고....
살이 거의 빠지긴 했는데 요즘 군것질에 밥을 많이 먹으니 다시 찌고 있네요.
진짜 심하다 싶을 정도로 먹는 생각만 나요. 이거 정상이에요?
지금도 너무 너무 배가 고픈데 뭐라도 먹을까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
모유수유 6개월째 돌아서면 배고파 죽겠는데 정상인가요?
손님 조회수 : 2,485
작성일 : 2011-11-06 23:38:32
IP : 59.25.xxx.132
5 개의 댓글이 있습니다.
1. Yo!
'11.11.6 11:40 PM (112.148.xxx.130)정상인지는 모르겠지만...
저도 그래요!!! 뱃속에 그지 든것같아요 ㅜㅜ
임신때보다 두배는 많이먹는듯 ㅋㅋ2. ....
'11.11.6 11:42 PM (182.210.xxx.14)물이나 국 같은걸 많이 드세요, 두유도...
모유수유할때 1인분만 먹으면 700kcal 씩 하루에 빠지고
1.5인분 먹으면 고대루...
2인분 먹으면 완전 찐대요...3. 모유수유한다고
'11.11.6 11:49 PM (112.153.xxx.36)필요 이상의 칼로리가 필요한건 아닌것 같아요.
일정 규칙이 생기면 조금 덜 먹거나 힘들어도 계속 같은 양의 모유가 나오더라고요,.
심리적인 요인도 있어요, 난 모유수유하니까 훨씬 더 많이 먹어야 할 것만 같은...
칼로리는 낮으면서 포만감 느끼는 그런거 드세요.
토마토나 양배추 샐러드 또는 삶아서 간장찍어 드시거나 동그란 단호박 쪄서 드시거나
아니면 찐 고구마...4. 모유수유다이어트
'11.11.7 12:01 AM (110.12.xxx.253)다이어트한다 생각하시고 꾹 참으세요. 나중에 찐 살 다 어쩌시려구요
5. .........
'11.11.7 10:05 AM (59.4.xxx.83)다이어트는 쾌속선 태워 보내버렸습니다. 수유할때 제때 밥 안먹으면 정말 손이 덜덜 떨려요.
애기를 안을 기운도 없어서 힘들어요.
고열량식품은 삼가하시고 때맞춰 식사잘하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 74260 | 죽고싶지만 이겨내면 또 괜찮아질까요? 7 | 엄마 | 2012/02/20 | 1,941 |
| 74259 | 우주인 이소연 “조선일보 보는 사람 주위에 없어…” 22 | 참맛 | 2012/02/20 | 4,095 |
| 74258 | 새똥님 글을 읽고 ㅡ과연 차없이 살 수있을까? 8 | 숨은꽃 | 2012/02/20 | 2,452 |
| 74257 | 지방사는데 너무너무 만족해요. 95 | 지방소도시 | 2012/02/20 | 17,699 |
| 74256 | 차 (car) 추천해주세요. 14 | 프리지아 | 2012/02/20 | 1,656 |
| 74255 | 경주여행 다녀왔어요.(내용이 길어요) 7 | *^^* | 2012/02/20 | 3,422 |
| 74254 | 반찬 사먹는것이 왜이리 안될까요? 5 | 반찬사먹기 | 2012/02/20 | 1,988 |
| 74253 | 무릎 관절염 환자가 운동하기 좋은 실내자전거 어떤건가요? 3 | .. | 2012/02/20 | 5,782 |
| 74252 | 본인 목소리 마음에 드세요? 29 | 궁금 | 2012/02/20 | 3,951 |
| 74251 | 요즘 애들은 치아교정은 기본인가봐요.. 10 | 애엄마 | 2012/02/20 | 3,396 |
| 74250 | 눈영양제 가와이간유구 먹여보신분요.. 4 | 일본산이라 .. | 2012/02/20 | 5,763 |
| 74249 | 메리츠 보험 들려고 하는데, 보험설계사 좀 소개시켜주세요. 8 | 보험 | 2012/02/20 | 1,256 |
| 74248 | 상을 수여하다와 상을 수상하다가 서로 다른 뜻인가요? 6 | 맞춤법헷갈려.. | 2012/02/20 | 9,507 |
| 74247 | 잡채 좋아하세요? 11 | ..... | 2012/02/20 | 3,181 |
| 74246 | 33평사시는분들 이번달 관리비 얼마나왔나요~? 13 | 궁금 | 2012/02/20 | 4,860 |
| 74245 | 보증금 1000에 월세 60-70 원룸이 흔한건가요? 25 | 직장인 | 2012/02/20 | 11,734 |
| 74244 | 해를 품은 당 (혹은 근 (해)를 품은 당) 이라네요. ㅋ.. 3 | 시사인 만.. | 2012/02/20 | 1,163 |
| 74243 | 시댁근처사시는분들..매주말시댁방문하세요? 9 | 머리아파 | 2012/02/20 | 2,557 |
| 74242 | 중매 서시는 분들 중간에서 말 바꾸시기 농간도 하나요? 11 | 뿡뿡 | 2012/02/20 | 2,204 |
| 74241 | 세입자가 3 | 행복한 밥상.. | 2012/02/20 | 1,042 |
| 74240 | 친구남편이 헬스클럽가서,, 35 | 아들둘엄마 | 2012/02/20 | 13,710 |
| 74239 | 냉동실에 건오미자가 많아요... 5 | 오미자 | 2012/02/20 | 1,206 |
| 74238 | 블락비라는 그룹의 막말사건 아세요? 5 | ,. | 2012/02/20 | 4,211 |
| 74237 | 지방 국립대... 6 | 다함게 행복.. | 2012/02/20 | 2,530 |
| 74236 | 곰배령부부를 보고나서요. 7 | 추억 | 2012/02/20 | 4,289 |