요즘 매일 족욕하고 있어요...
근데 허리와 어깨가 안좋아서..
요가를 하니까..
허어....요즘은 열이 또 너무 나네요...다른분들도 이러신가요?
오늘 오전에 요가했는데
아직 열이 남아 있고, 얼굴에 더 심하네요...
이래도 탈 저래도 탈...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동하니 몸에 열이 너무 나네요...
이거이거 조회수 : 4,614
작성일 : 2011-11-04 22:28:22
몸이 찬 편이라
IP : 1.251.xxx.58
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 호후
'11.11.4 11:33 PM (175.117.xxx.132)님때매 로긴
숨을 잘못 쉬셔서 그래요
열이 가슴에.채엿다고나할까요
간단하게 코로만 숨을쉬면 좀 낫습니다
복식호흡으로 좌선하면 지금 증상을.낫게할수잇는데 초보자는 힘들죠2. 혹시
'11.11.4 11:35 PM (180.70.xxx.162)제가 몸이 찬편인데 얼굴만 자꾸 뜨거워져요~
운동하면 더 그렇구요
정말 이게 무신 현상인지 저도 넘 궁금해요
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