50대 아줌마로
워낙 움직이질 않아
척추관협착증 까지 ...
만보기를 살려니 워낙 종류가 많아서
괜찮은 만보기 추천 부탁 드려요.
50대 아줌마로
워낙 움직이질 않아
척추관협착증 까지 ...
만보기를 살려니 워낙 종류가 많아서
괜찮은 만보기 추천 부탁 드려요.
저렴한 거 아무거나 사셔도 될겁니다.
만보걷기가 얼마나 힘들던지..
저도 만보기 산 기념으로 만보한번 찍어보자 하고 걸었어요.
2시간이 넘게...ㅎㅎㅎ
내 몸이 피곤하다 느낄때 보니 6천보정도더라구요.
저 48세거든요. 몸무게도 거의 헤비급이고...
실제 하루 만보걷는거 쉬운일 아닙니다. 하루 종일 집안일 하며 걷는게 천보도 안될거예요.ㅜㅜ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
27785 | 선거 유인물.. | 음 | 2011/10/25 | 1,046 |
27784 | 감자볶음 하얗게 하는 방법 좀 알려주세요 4 | 어떠케 | 2011/10/25 | 1,335 |
27783 | 쥐눈이 콩을 어떻게 먹으면 좋을까요? 3 | 알고싶어요 | 2011/10/25 | 1,095 |
27782 | 재보선 최초로 공중파3사 출구조사,선거방송??? | 지나 | 2011/10/25 | 883 |
27781 | 김선영씨 요리 질문드려요~ | 최요비요리 | 2011/10/25 | 998 |
27780 | 선관위 도장 꼭 확인하세요!!! 1 | 투표전 확인.. | 2011/10/25 | 1,128 |
27779 | [경건함] 나꼼수 찬송가 아카펠라버전. 4 | 닥투 | 2011/10/25 | 1,277 |
27778 | 너무 이기고 싶어서 .....불안하고 한편으로 무서워요. 6 | 닥치고 투표.. | 2011/10/25 | 1,288 |
27777 | 교회에서도 국민의례를 하나? 1 | 사랑이여 | 2011/10/25 | 925 |
27776 | 김냉 어디꺼 쓰세요? 1 | 허리삐끗 | 2011/10/25 | 867 |
27775 | 고현정 살이 많이 빠졌네요 42 | ... | 2011/10/25 | 15,217 |
27774 | 브래지어 추천... 5 | 소심히.. | 2011/10/25 | 2,435 |
27773 | 윤종신 트윗 11 | ㅇㅇ | 2011/10/25 | 4,189 |
27772 | 어느 19세 소년의 트라우마 | safi | 2011/10/25 | 1,049 |
27771 | MBC스페셜 캥거루케어편이요 2 | 평온 | 2011/10/25 | 1,419 |
27770 | 컴퓨터가 바이러스 먹었는지 멈추거나 꺼져요. 도와주세요.!!! 2 | 바닐라 | 2011/10/25 | 1,112 |
27769 | 올가홀푸드 유기농음식 괜찮은가요? 3 | 싱고니움 | 2011/10/25 | 1,587 |
27768 | 저 이런글에 자랑질 해 놓았어요. 3 | 분당 아줌마.. | 2011/10/25 | 1,426 |
27767 | 내일 투표시 꼭 확인하세요~!!!! 1 | 무크 | 2011/10/25 | 964 |
27766 | 박강성디너쇼 할인판매하네요 1 | d-1에 이.. | 2011/10/25 | 863 |
27765 | 여기 계신 분들 맞벌이 연봉으로 얼마쯤 되시나요? 28 | 맞벌이 | 2011/10/25 | 11,192 |
27764 | 높은 사람들 부인들끼리 몰려다니는 것 좋아보이지 않더라... 9 | 잔잔한 울림.. | 2011/10/25 | 2,408 |
27763 | 흠..뭔가 기운이 감지되고 있지 않은가요? 느끼신 분~~~ 4 | 오직 | 2011/10/25 | 2,142 |
27762 | 오랜만에 지인들에게 전화 하고 있습니다. 3 | .. | 2011/10/25 | 1,064 |
27761 | 내일 투표가시는 분들 일찍일찍가세요.. 뭔 짓을 할지 4 | 일찍일찍 | 2011/10/25 | 1,323 |