집에서 타는 사이클 기구를 매일 한 시간 정도타면 살이 좀 빠질까요?
해보니 그리 힘들진 않으면서도 은근 열이 나요~
매일은 아니어도 일주일에 4,5회는 할 자신은 있습니다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
사이클 운동하면 살이 좀 빠질까요?
바이크 조회수 : 1,255
작성일 : 2013-01-13 09:00:55
IP : 125.142.xxx.233
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'13.1.13 11:00 AM (211.246.xxx.97)지난여름 열심히 탔더니 3키로 빠졌어요 세달정도 타면서 군것질하고 밥양 줄이고 일주일에 두어번 술도 마시고... 운동해서 뺀살이라 그런지 운동안한지 5개월인데도 유지중이에요 한두달 계속 운동하시면 빠지기 시작할거에요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 206972 | 내가 써본 최강 우아해보이는 색조는? 10 | 최강 | 2013/01/16 | 2,998 |
| 206971 | 세입자 이사날짜 말할때 4 | 레몬이 | 2013/01/16 | 969 |
| 206970 | 안동에서 두세시간 아이들과 무얼 할수있을까요? 8 | ㅇㅇ | 2013/01/16 | 881 |
| 206969 | 한식조리사 자격증 그거 따서 뭐하냐고 16 | 아,,,정말.. | 2013/01/16 | 44,512 |
| 206968 | 고양이 탈모 7 | 고양이도 탈.. | 2013/01/16 | 1,270 |
| 206967 | 정서지능, 아이의 미래 바꿀까요? | 연빈이 | 2013/01/16 | 493 |
| 206966 | Meet my friend, Alex라는 표현이요 5 | englis.. | 2013/01/16 | 667 |
| 206965 | 아이들과 갈만한 곳 추천해주세요 | 부산여행 | 2013/01/16 | 711 |
| 206964 | 이케아 커트러리 세트 어떤가요? 11 | 포로리2 | 2013/01/16 | 3,167 |
| 206963 | 감동적인 오케스트라 플래시몹 2탄 4 | 우리는 | 2013/01/16 | 717 |
| 206962 | 치사한 삐용이(고양이)... 12 | 삐용엄마 | 2013/01/16 | 1,362 |
| 206961 | 케익이나 수제쿠키는 만들기 쉽나요? 6 | ..... | 2013/01/16 | 1,044 |
| 206960 | 누런코가 계속 나와요.. 3 | ㅠㅠ | 2013/01/16 | 4,039 |
| 206959 | 이사짐센터 선택 어렵네요 3 | 제노비아 | 2013/01/16 | 1,360 |
| 206958 | 대전에 단추 파는곳 어디인가요?^^ 1 | 단추 ♪ | 2013/01/16 | 2,348 |
| 206957 | 與 ＇공약 수정론＇ 솔솔…＂공약 지키는게 능사 아냐＂ 2 | ... | 2013/01/16 | 557 |
| 206956 | 무슨 피자를 시켜야 손님이 맛있게 드시고 갈까요? 5 | 맥주파티 | 2013/01/16 | 1,146 |
| 206955 | 8살 10살 가볼만한곳... 2 | 초등맘 | 2013/01/16 | 724 |
| 206954 | 예비고3 사회탐구 인강 추천해 주세요 | 고민중 | 2013/01/16 | 480 |
| 206953 | 통장에 " 이웃" 으로 찍히면서 이체되는 후원.. 1 | .. | 2013/01/16 | 1,111 |
| 206952 | 느린식혜와 누룽지 소개합니다.. 5 | 맛있어요^^.. | 2013/01/16 | 2,457 |
| 206951 | 함께 웃어요 (아시는 분은 그냥 패스) 1 | 양파 | 2013/01/16 | 726 |
| 206950 | 정용화 엄마 로이킴 엄마 5 | .. | 2013/01/16 | 11,718 |
| 206949 | 청라지역 아파트나 오피스텔 전세 가격 얼마나 할까요? 4 | ... | 2013/01/16 | 1,469 |
| 206948 | 현관문 완전 요란하게 닫는 것도 습관일까요? 12 | 흐음 | 2013/01/16 | 4,592 |