겉으로 보기에는 안그래보이지만 쉽게 상처받고 자존감이 낮아요..
누굴 만나도 저보다는 나아보이거든요,,, 저보다 똑똑하고 조건도 좋아보이고,,
성격도 저보다 좋아보이고,,,
왜이러나모르겠어요,,, 10년간 이러네요..
아마 자존감이 낮아서 그런거같아요.....
겉으로 보기에는 안그래보이지만 쉽게 상처받고 자존감이 낮아요..
누굴 만나도 저보다는 나아보이거든요,,, 저보다 똑똑하고 조건도 좋아보이고,,
성격도 저보다 좋아보이고,,,
왜이러나모르겠어요,,, 10년간 이러네요..
아마 자존감이 낮아서 그런거같아요.....
어릴때 부모가 칭찬해서 키우면 자존감이 좀 좋은가보더라구요.
근자감도 높아지구요.
저는 그랬는데요.
지금 다 커서 나이들어 부모님 탓을 할수는 없겠구요.
가정내에서 사회적으로 인정받는 일을 한개 이상이라도 만들어야해요.
아님 종교생활해서 키우는 방법도 있구요.
아침마다 거울보고
나는 예쁘다
나는 할수있다
나는 굉장하다
를 외쳐도 된다네요.
요즘 하는일이 안되어서 넘 힘들었는데,,
저두 적어 주신 글 읽고 자존감 세워 보겠슴다!ㅎㅎㅎ
이 우주에 '나'와 같은 사람은 한 명도 없다~!!!!
'나'의 존재 가치는 그 무엇과도 비교할 수 없다~!!!
이 세상에는 반드시 '나'만이 잘 할 수 있는 일이 있다~!!!
이 세상에는 반드시 '나'를 필요로 하는 사람이 있다~!!!
힘 내시라고 쓰는 말 아니고요, 전 정말 모든사람은 저렇다고 믿어요^^
이 세상에 나보다 귀한 존재는 없다라고 생각해 보세요.. 그리고 몸에 좋은 거 먹어주고.. 나를 예쁘게 가꿔주고.. 좋은책읽어주고.. 또 안 좋은일 있을때는 내가 나를 위로해주는것요.. 저도 노력해 보려고요..
다른 사람들도 나랑 똑같다. 자기비하가 좀 심하면 '저 사람들 다 강아지다'
자시만의 방향이 있어야해요
그래야 안 흔들려요
본인의 삶의 가치관이 없어서 남들에게 휘둘림
매일 매일 자기의 장점을 스스로 칭찬해주기
매일매일 나의 오늘을 감사하기
사소한것도 모두
반복하다보면 좋아집니다
경험자...
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
19902 | 장아찌 보관 방법 알려주세요~ | 장아찌 | 2011/10/15 | 1,688 |
19901 | 뒷북인가요? 내년의 미국산 무기수입액 1 | 역시 | 2011/10/15 | 1,106 |
19900 | ↓↓(불안하군 - 박원순 이번 선거에서..) 원하면 돌아가세요 .. 15 | 맨홀 주의 | 2011/10/15 | 1,289 |
19899 | 박원순 이번선거에서 지게되면 1 | 불안하군 | 2011/10/15 | 1,287 |
19898 | 김에 환장하는 11개월 아가~ 5 | 김 | 2011/10/15 | 2,381 |
19897 | 어떤 자동차가 좋을까요.. 1 | 추천부탁드려.. | 2011/10/15 | 1,182 |
19896 | 이 글한번 읽어보세요.서울대 법대 교수님이 쓰신 4 | 글이에요 | 2011/10/15 | 1,571 |
19895 | “박원순, 출마 직전 백두대간 종주 때 1000만원 상당 등산용.. 3 | 청문회 | 2011/10/15 | 1,533 |
19894 | 냉동족발이요~ 1 | 사랑맘 | 2011/10/15 | 1,380 |
19893 | 슬로우쿠커 7 | .. | 2011/10/15 | 2,684 |
19892 | 나경원 60%. 박원순 40% 12 | 서울시장후보.. | 2011/10/15 | 2,900 |
19891 | 4세아이 어느순간,,아이가 너무 눈치를보는데,, 15 | ^^ | 2011/10/15 | 2,764 |
19890 | 고양이 키우시는 분 10 | 질문 | 2011/10/15 | 2,032 |
19889 | 오바마한테 대접받는 MB...씁쓸합니다 10 | 똘아이 | 2011/10/15 | 2,193 |
19888 | 머리망 편의점에서 구입할 수 있나요? 2 | likemi.. | 2011/10/15 | 19,730 |
19887 | 나의 인생 나의 삶 1 | ... | 2011/10/15 | 1,567 |
19886 | 혹시 침낭....추천해주실 거 있나요? 12 | ^^ | 2011/10/15 | 2,131 |
19885 | 급해요.스마트폰 속 사진 어떻게 PC로 저장하나요? 7 | 정말급해요 | 2011/10/15 | 3,047 |
19884 | 제주해군기지, FTA 전부 노무현 정부때 결정했는데 왜 그러나요.. 1 | 궁금 | 2011/10/15 | 1,190 |
19883 | 나경원 주어없음..이거 유래?가 뭔지알려주세요. 4 | mirhan.. | 2011/10/15 | 6,320 |
19882 | 유근피 환을 먹었는데 비염에 확실히 차도가 있네요 9 | 유근피 | 2011/10/15 | 11,052 |
19881 | 유스호스텔 3 | ... | 2011/10/15 | 1,331 |
19880 | 스킨케어스 써 보신분... | 뉴욕타임즈... | 2011/10/15 | 1,246 |
19879 | 노무현 대국민담화 생중계 동영상. 낯익은 사람이 많네요.. 4 | 자유 | 2011/10/15 | 1,934 |
19878 | 이번주에 제주도 여행가요. 3 | 제주도 | 2011/10/15 | 1,325 |