새벽에 조깅할때 기초화장품 문제때문에......

[diary]

제가 새벽 5시 30분에 조깅을 할려고합니다.피부는 지성입니다.
그런데 제일 거슬리는게 새벽에 잠자리에서 일어나 물로만 세안을하고 크림로션을 바르느냐,바르지않고 새벽운동을 하느냐입니다.
제가 자외선차단제도 없고 살려고해도 재수생이라 부모님 눈치도 보이고 그래서 부모님이 사주시는게 크림로션입니다.그런데 제생각은 크림로션인데 로션같이 생겼음에도 무슨 원기둥통에 로션이 가득들어있고 뚜껑을 돌려서 열어야돼고 손가락으로 퍼서 발라야돼는 화장품인데,이게 크림로션이 맞는지는 ㅎㅎ 아무튼 새벽에 자외선때문에 발라야돼는지 안발라도 돼는지 저의 궁금증입니다.그리고 제목하고 상관은 없지만 제가 크림로션을 바르고있는데 제가 지성피부라서 크림로션을 바르고나서 한 5분 지났는데 피부에 기름이 끼더라구요.그래서 제가 재수생이라 새벽운동후 계속 집에만 있어서 운동후 세안을 하고나서 크림로션을 안바를려고 하는데 안바르는게 좋죠?저의 아빠,엄마,형의 피부는 저하고 다르게 피부가 좋은데 유독 저만 피부가 안좋아요.저도 중3때까지 사람들한테 피부좋다고 귀찮을 정도로 듣고 살았는데,고1때 제가 바보인지,제가 피부에 안좋은 짓을 많이 하게돼서 피부가 완전 안좋아 졌어요.볼에 붉은 여드름 자국도 있고 턱에 여드름이 있고 이마에 여드름이 있고 고1때 학교에서 축구를하는데 햇빛쨍쨍할때 제가 자외선차단제도 안발라서 피부가 완전 안좋아졌고 피부가 까맣게 탔었고 지금은 많이 없어졌지만 예전에는 피부 색깔이 하얗게 돼있엇는데 지금은 피부가 좀 누렇게 됐어요. 보기도 싫어요ㅠ,ㅠ 지식인의 말로는 붉은 여드름은 시간이 지나면 없어질수도 있고 안없어질 확률도 있다고 하더군요.저는 재일 걱정인게 붉은 여드름이 생긴지 1년정도 지났는데 하나도 안없어지는거에요.ㅠ,ㅠ저의 피부는 기름이 많이 끼는데 화장품을 안발라도 돼나요?새벽운동을 제외한 나머지 시간에는 집에만 있을건데 화장품을 발라야돼는지 안발라도 돼는지 알려주세요.

[양파]

새벽에 운동할때 지성피부라 걱정되시면 아무것도 바르지 말고 모자 쓰고 운동하시는게 어떨까요

[diary]

지성피부는 야외활동할때나 평소에 활동할때 자외선 차단제 딱 하나만 발라도 돼나요?
제가 스킨케어를 바르고 나면 평소에 기름이 끼는것의 몇배나 더 많이 껴서 그래서 지금 세안을 하고나서 아무것도 안발라요.그래도 얼굴에 기름이 좀 있는데 전 어떻게 해야돼나요?도대체 뭘발라야지 기름이 없어지나요?

[양파]

나이가 젊으시면 존슨앤존슨 여드름케어 제품들도 괜찮을거 같애요
나이가 이십대후반이상이라면 비추구요

[호박꽃]

지금 쓰는 로션이 피부에 안맞으시는거 같아요. 윗분 말씀대로 존슨앤존슨 여드름피부용 로션 비싸지 않으니 사서 쓰세요. 여드름 피부라도 최소한의 수분은 공급해줘야 하니까요. 그리고 자외선 차단제는 꼭 써야 하는데 더 중요한건 지우실때 꼭 클린징로션으로 지우고 비누세안을 하셔야 된다는 거에요. 화장 지우는거와 똑같이 해야지 안그러면 여드름 더 심해집니다.