[피부미용] 봄철 환절기, 내 피부는 '맑음'-

[필살기]

[피부미용] 봄철 환절기, 내 피부는 '맑음'




환절기 피부 주의보 발령!
피부과 의사들의 어드바이스




01 자외선 주의보
겨우내 보호받던 피부가 갑자기 많은 양의 자외선에 노출되면 갖가지 피부 트러블을 일으킨다. 3월부터 일사량이 증가하기 시작해 4~5월에 최고조에 이르는데, 봄철에는 자외선의 세기도 강해져 진피층까지 깊숙이 침투하기 때문에 기미나 주근깨 같은 멜라닌 색소를 침착시키고 알레르기를 유발한다.

　Solution　
외출하기 30분 전에 자외선차단제를 골고루 바를 것. 피부에 닿는 자외선의 95%는 자외선 A가 차지하므로 이를 막는 PA++ 이상의 제품으로 봄철 강해진 자외선을 차단하고 SPF 30 정도의 제품을 사용한다. 2~3시간 간격으로 덧발라 차단 효과를 지속적으로 유지해줄 것. 자외선차단제에 함유된 자외선 산란 성분이 피부 건조를 유발할 수 있으므로 보습 케어를 꼼꼼히 한 뒤 바르는 것이 좋다.

by 최광호(초이스피부과 원장)
  
02 피지&각질 주의보
차가운 기온에 체온을 빼앗기지 않기 위해 겨울 동안 닫혀 있던 모공이 기온이 상승함에 따라 본격적으로 활동하기 시작한다. 겨울에 비해 평균 기온이 15℃ 상승하면서 땀구멍과 기름샘이 열리고 피지 분비가 왕성해지면서 메이크업이 들뜨고 T존 부위가 심하게 번들거린다.

　Solution　
지성피부라면 유분 함량이 낮은 화장품을 사용해 모공을 막지 않는 것이 중요하다. 모공 속 묵은 각질을 제거하기 위해 일주일에 한두 번 스크럽제로 딥 클렌징을 할 것. 건성피부라면 특히 각질이 심해질 수 있으므로 U존에 유분기가 있는 크림을 발라 각질을 진정하고, T존은 알갱이가 작은 필링제나 스크럽제로 각질을 제거한다.

by 지혜구(이지함피부과 청담점 원장)


03 꽃가루&황사 주의보
봄철에는 꽃가루와 먼지가 공기 중에 날아다니다가 열려 있는 모공으로 침투해 피지선을 막아 버려 여드름, 뾰루지 등의 트러블이 생긴다. 또한 황사가 섞인 바람은 피부의 수분을 빼앗아 피부를 극도로 건조하고 민감하게 만든다.

　Solution　
철저한 클렌징이 가장 중요하다. 외출 후 손과 얼굴을 깨끗하게 씻는 것은 필수. 약산성의 부드러운 밀크 타입 클렌저로 1차 클렌징을 마친 후 폼 클렌징으로 세안한다. 이때 천연 피지막까지 제거하면 오히려 피부가 더욱 거칠고 푸석해지므로 손으로 심하게 문지르는 것은 삼간다.

by 김형섭(아름다운나라 신촌점 원장)
  
04 일교차로 인한 주름 주의보
환절기에는 아침, 저녁으로 15℃ 이상 심한 일교차를 보인다. 일교차가 심하면 피지나 땀의 분비가 일정치 않아 피부가 불안정하고 민감하게 되면서 피부 탄력이 저하되고, 얼굴 곳곳에 주름이 생기기 쉬운 상태가 된다.

　Solution　
귀가 후 바로 클렌징하고 피부 재생과 보습을 위한 본격 케어를 빨리 하는 것이 좋다. 재생 성분이 풍부한 에센스나 크림, 앰플을 활용하여 마사지를 하거나 고보습 시트마스크를 활용해 피부에 영양을 공급한다. 특히 시트마스크 팩은 외부의 공기 유입과 수분 증발을 차단하여 보습 성분이 각질층으로 쉽게 침투할 수 있도록 만들어준다. 또한 밤 10시부터 새벽 2시까지는 피부가 재생되는 시간이므로 이 시간에는 수면을 취하는 것이 좋다.

by 최혜정(CNP차앤박 성신여대점 원장)


05 건조 주의보
봄은 일 년 중 가장 건조한 시기로, 피부 수분 함량이 10% 이하로 떨어지면서 각질층의 수분이 증발해 피부가 급속도로 건조해진다. 심하면 건성 습진에 걸려 피부가 망가지며, 피지선이 적은 U존 부위에 이러한 현상이 나타나기 쉽다.

　Solution　
유·수분을 동시에 공급하는 것이 중요하다. 되도록 알코올 성분이 적은 토너를 사용하고, 보습 에센스와 수분 크림을 충분히 바른다. T존 부위에는 수분이 함유된 보습 크림을, U존과 눈가 부위에는 유분과 수분을 함께 공급해주는 에센스나 크림을 발라 피부 속 건조함을 없앤다. 저녁 세안을 마친 다음 물기가 마르기 전에 토너를 바르고, 페이스 오일로 마사지하면 다음날 피부가 하루 종일 촉촉하고 윤기 있다.

by 조애경(we클리닉 원장)
  







자료제공_우먼센스
기획｜오지은 기자
사진｜황순정
모델｜김성희
일러스트｜윤슬
안경협찬｜룩옵틱스(02-514-9006)
헤어&메이크업｜라뷰티코아 청담점(02-544-0714)
도움말｜최광호(초이스피부과 원장), 조애경(we클리닉 원장), 지혜구(이지함피부과 청담점 원장),
김형섭(아름다운나라 신촌점 원장), 최혜정(CNP차앤박 성신여대점 원장), 정현지(려한의원 원장)