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아름다움 유지라는 영원한 숙제를 함께 풀어보는 마당
아베다 아로마 오일 괜찮을까요?
그래서 민간요법으로 아로마요법을 생각하고 있는데요..
라벤더 오일이나 유칼립투스 오일이 좋다고 하더라구요..
아이에겐 네뷸라이저를 이용한 흡입요법을 하고, 로션에 섞어서 몸에도 발라주구요(거기에 저도 껴서 좀 발라보구요..^^;;;)
아무래도 백화점이 편하니까 백화점내에 입점한 아베다에서 구매할까 생각했어요..거기라면 블량제품이나 안전성은 걱정안해도 될거 같아서요..
라벤더는 36,000원 하더라구요..
아베다 아로마오일 괜찮을까요? 아니면 더 품질좋고 괜찮은 곳이 있을까요?(이왕이면 믿을만한 곳에서 구매하고 싶어서요)
사진은 문제의 제 둘째 딸이에요~*^^*
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1. 사랑받는 숲속나무
'08.7.7 9:27 AM천식은 아주 예민한 질병에 해당합니다.
천식은 기침, 호흡 곤란, 가슴 답답함 등과 기관지 경련을 동반하는 질환을 말하는데요.
천식을 근절할만한 확실한 치료법이 존재하지 않기 때문에...
증상이 심할 경우에는 임시방편적으로 기관지 확장제 등의 치료로 대체하고 있는 것이 현실입니다.
천식에 효과적인 오일들과 여러 활용방법들을 말씀드리기에 앞서 주의사항부터 말씀드릴께요.
램프 확산법이나 스팀 흡입법 등을 통한 직접적인 흡입법은 갑작스런 호흡 곤란을 일으킬 수 있습니다.
코를 통해 향이 직접 들어가기 때문에 효과적일 수 있지만 향성분이 발작을 유발할 수 있거든요.마조람으로 인한 호흡 발작의 사례가 있었구요.
천식을 가라앉히는 기능을 하는 마조람 오일이 오히려 천식발작의 원인이 되었다고 해서...
지난 번에 다른 분께는 마조람 오일을 권해드리지 않았던 적이 있었습니다.
물론 이러한 현상들은 오일의 원산지나 품질에 따라 다르기도 하구요.
개인의 체질과 병증 그리고 향에 대한 반응 등에 따라서 개인마다 다를 수 있는데요.
다른 모든 요법들이 다 그렇듯이 임상적인 범용성을 가지고 시행이 되는 것이므로...
농도를 낮추고 주의를 기울여서 사용하신다면 별 문제는 없을 것으로 판단됩니다.
따라서, 향기 흡입법(램프발향, 수증기흡입, 목걸이, 손수건이나 티슈)의 경우에는,
일단 오일의 양을 2~3방울 정도로 하셔서 사용해보시고...
정차 양을 늘려 나가시는 방법을 이용하시는 것이 좋겠습니다.
그리고 네뷸라이져의 경우..
에센셜오일이 제대로 된 것이라면 네뷸라이저의 실리콘이나 플라스틱을 녹여 관이 막혀 버리는 일이 종종 있습니다.
주의 하시길 바랍니다.
아이가 어리다면 유칼리 투스는 너무 강할 수도 있고..
코 점막을 자극 하여 코피등이 자주 나는 부작용도 있을 수 있습니다.
아로마 요법..
좋은 요법임에는 틀림없습니다.
효과도 좋구요
하지만 효과가 강한 만큼 부작용 사례 또한 있음을 아시고 부디 주의하여 사용 하시길 바랍니다.
아이가 어리다면
아로마 목걸이나
목욕법에 사용 하시여 자연 스럽게 호흡에 도움이 되도록 해 주시는 것이 좋을 듯 합니다.
네뷸라이저는 어린 아이들이 거부 반응도 꽤 있더라고요(네..저희집 꼬맹이가 그렇습니다..)ㅇㅎㅎ^^;
그리고 아로마 은 일단 아이가 거부 반응이 없어야 합니다.
아무리 몸에 좋은 것이라도 아이가 그 향에 거부 반응을 나타낸다면 효과는 반감 될 수 밖에 없기 때문이지요
천식에 좋은 아로마가 몇가지 있습니다.
따라서 몇가지 향을 맞아 보게 한 후에 구매 하시는 것도 좋은 방법이리라 생각 됩니다.
천식에 도움이되는 아로마는
히솝,라벤더, 페퍼민트,티트리,시더우드,로만카모마일,프랑킨센스,유칼리툽스,제라늄,타임등등이 있습니다.
하지만 유아의 경우 주의 해야 할 오일들이 있기 때문에 그도 조심해서 고르셔야 합니다.
도움디 되셨길 바랍니다.2. 투동스맘
'09.2.10 11:05 PM저도 아로마램프발향하려고 아베다 제품 샀는데, 발향하기엔 약하더라구요,
로션에 섞어 바르거나 맛사지하기에 적당한거 같아요...
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