건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
매일 허리 아프다는 남편을위해 준비한것 ^^;
업무도 앉아서 하루종일을 보는 일이라
집에들어오면 허리 아프다는 말을 달고 사네여 ㅜㅜ
허리보호대를 하나 사려고 동내 건강용품점 방문했더니 가격이 만만치 않더군요.
몇일 인터넷 뒤지다가 공기주입형보호대는 가격대가 만만치 않아서
그냥 일반허리보호대 하나사야겠다 하고 생각하던중
저렴한 가격에 공기주입형 허리보호대를 발견해서 속는셈 치고 질렀죠.
하루만에 제품 도착했고
남편 퇴근후 밥먹이고 잠옷바람에 채워줬는데 허리 꽉 잡아 주는데 너무 좋다고 하더군여.
공기 주입기에서 공기 쫙뺄때 허리쪽이 시원하다고 하면서 매우 만족하더군요^^
운전할때랑 사무실에서 차고 있어야 겠다고 하네요.
얼마주고 샀냐고 물어보더라고요. 5만원 주고 샀다고 했더니 와 싸게 샀네 하더군요.
사실 29900원에 7% 할인 쿠폰해서 더 싸게 샀거든요. ㅋㅋ
분명 몇일 전까지만 해도 9만얼마에 최저가격으로 판매 됐던 상품인데 행상 하나봐여.
몇일 인터넷 뒤진 보람이 있더라고요 후후^^
남편한테 허리보호대 잠옷바람에 채우고 사진 한번찍자고 하니까 왜찍냐고 하네요 ㅋㅋ
인터넷에 올릴꺼라니까 허리보호대 하나사주고 자기 모델시키는 거냐고 그러네요.^^ 삐싼몸이라며 ㅋㅋㅋ
옆에서 글쓰는거 보더니 2만 9천원짜리 자기한테 5만원이라고 왜 뻥쳤냐면서 웃네요 ㅎㅎ
너무 잘산거 같아서 자랑질좀 해보려고 글 올려 봐여.
혹시나 필요하신분 있을까봐 주소 적어드립니다.
http://gen.gmarket.co.kr/challenge/neo_goods/goods.asp?goodscode=172430263&po...
- [건강] 매일 허리 아프다는 남.. 12 2009-09-25
1. 류민맘
'09.9.25 9:24 PM전 남편보다 제가 사서 써봐야 겠어요. 집안 살림하다보면 허리에 조금씩 통증이 오더라고요
집에서 차고 살림하면 확실히 허리 고정되겠죠?
남편분 찍은 사진때문에 살림 공개 하셨네요 티비,에어컨,홈시어터 보여요.
이쁘게 잘사시고 좋은 정보 감사합니다~2. 다소
'09.9.25 9:34 PM질렀어요~~~ㅠ..ㅠ
3. 류민맘
'09.9.25 9:40 PM고민하다 혹시 쿠폰 끝날까봐 저도 질렀어요 ㅜ.ㅠ
4. 더불어...
'09.9.25 9:47 PM남편 분 허리가 잘록하니...
아주 날씬한 체형이시네요~~
개미 허리가 아프신 게 아닐까요 ^^5. 포리라스
'09.9.25 10:06 PM글이 사라져서 어디 갔나했더니 건강쪽으로 이동되어 있네여 ㅋㅋ
남편 마르긴했는데 배랑 옆구리가 좀 나왔서요 ㅋㅋ
허리보호대 차니까 복대역활도 하나봐여. 다시보니 사진 날씬해 보이네요^^
남편이 그러는데 꽉조여줘서 여자들 차면 뱃살 빠지것데요 ㅡㅡ; 말도 안되는 ㅋ
류민맘 말씀처럼 저도 하나 장만해서 집에서 좀 차고 있어봐야 겠어여 ^^6. 해리포터
'09.9.25 10:51 PM이런소중한정보를...
울남편 허리가생기다말았거든요. 오늘도 아침내내 허리붙들고 끙끙앓다출근했거든요
저 지금 팍질르고왔습니다.
고맙습니다.~~~꾸벅^_^::7. nayona
'09.9.26 4:33 PM저거 장기간 착용하시면 스스로 적응하는 대사 능력이 떨어집니다.
너무 의존하시면 더 큰일나죠.저거 없이는 도저히 스스로 버티지를 못할 지경에 갈 수 있어요.
척추 전문의에게 가셔서 한번 근육주사라든가....
전문의 의견을 들어보시고 바른 자세 교정을 위한 스트레칭이라든가 물리치료원을 다니시는게 나아요.
제 남편도 눈에 보이게 허리가 삐뚤어져 있는데 근육주사 한 방에 많이 나아졌습니다.
물론...그걸 위해 mri 찍은 비용에 헉...했지만.
스트레칭도 수시로 하려고 하고요.
자전거가 바른 자세,허리에 좋다고 합니다.8. 사랑꽃
'09.9.27 4:33 PM선도경락으로 밀어줘도 넘 좋더라구요 허리는 물론이고 온몸을요,
남편은 늘 행복해 합니다9. 포리라스
'09.9.28 11:17 AMnayona 님..
저희 남편은 병원 가도 그냥 물리치료 받고 바른 자세 유지하면 좋아질러라고만 한데요.
근데 사무실이나 운전중에 계속 바른자세로 하고 있을수 없으니 그냥 바른자세 잡아주는 보조용으로 사용하려고 해요^^ 디스크가 심한게 아는듯해요..
출퇴근길 자동차 말고 자전거로 하라고 할까여? ㅋㅋ 차로도 한 1시간 넘게 걸리는데 ㅎㅎ
사랑꽃님 저도 남편 퇴근하면 허리주물러라 어깨 주물러라 요구 사항이 많아여^^
어제는 저거 차고 있어서 허리는 안주무르고 어깨만 주물렀어여^^10. 시그널레드
'09.10.1 12:20 PM저도 허리 아픈지 십년도 넘었는데, 그런 벨트는 너무 오래 사용하면 안 좋을 수있으니, 심할때만 하시고 틈틈이 운동을 해주시기 바래요.
11. 지산농원
'09.10.4 5:37 PM좋은 정보네요. 필요해서 구입하고 싶어도 몰라서 못하는분들이 많아요. 포리라스님 고맙네요.^^*
12. 오롯이
'09.10.23 11:43 PM<통증없이 산다>라는 책을 읽고 해보세요. 스포츠 의학교수가 쓴 책인데 침맞으러도 안가고 간단한 운동으로 나았어요. 대부분 자세문제랍니다..
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