건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
눈밑 경련있으셨던분...?
팔딱팔딱 뛰기 시작한게 3주짼데..
잠깐 그러다 말겠지 한게 너무 오래가니깐 걱정이되기도하고..
병원가자니 짬이 안나고 그러네요..
신경계쪽 문제인지.. 아침에 자고일어나서는 좀 덜한듯하다가
일하다 혈압(?)좀 오른다 싶으면 눈에 띄게 팔딱거려서..
저는 3주나 계속되니깐 좀 적응이됐는데
다른사람들 보기 민망해서...
이거 다른 건강상의 심각한 문제를 보이는 초기증상인가요?
보기 너무 흉해요.ㅠㅠ
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1. yuni
'06.10.31 11:01 PM82쿡에서 검색해보니 마그네슘 부족이라고 챙겨드시라는데요.
바나나를 매일 하나씩 드셔보세요.(마그네슘이 많은가봐요.)2. 거품
'06.11.1 8:51 AM체력적으루 많이 딸리시거나..
아님..스트레스 많이 받으심 그런 증상이 생긴다네요..
간혹..아주 간혹..
그게 구안와사로 연결되기도 하지요..
병원가서 진찰 받아보시구요..
꼭!! 영양제 챙겨드세요..
그냥..쉽게 지나치지 마세요..3. 오예
'06.11.1 10:54 PM저희 엄마도 심하게 눈이 씰룩씰룩 하셨는데요
다시마 드시고 나서 완전히 나았어요. ^-^
윗 분이 말씀하셨던거 처럼 마그네슘이 부족해서 그런거라고 하는데요~
다시마가 즉빵!이랍니다~!4. 럽풀
'06.11.2 11:08 AM저는 칼슘제 먹는데요, 일부러 마그네슘 함유되있는거 먹거든요. 요즘은 그런 증상 없어요. 윗분 말씀대로 마그네슘 부족인듯
5. 햄볶아요
'06.11.3 6:15 PMmg부족아러허내요,, 병원에서..
6. 적휘
'06.11.5 2:41 AM제가 거의 한달동안 그런적이 있었어요..
여러가지 이유가 있을 수 있으나, 전 그때 막 운동을 열심히 하던때라..심한 운동, 스트레스받으면 생기기도 하고, 마그네슘부족이라고도 하더군요..결국 저도 이리저리 헤매다가 괜히 걱정만 더 되구..
그러다가 언제부턴가 걍 없어지더라구요...
넘 걱정되시면 가까운 내과라도 가보시구요. 하루 한알 먹는 종합비타민제 챙겨드셔보세요.7. 크림치즈
'06.11.22 3:27 PM한방에서는 기가 빠지거나 몸에 에너지가 없으면 떨린다고 합니다
마그네슘 부족하면 그런데요 칼슘 플러스 마그네슘 이 같이 되어있는 제품이 있습니다 저는 비타민 하우스 제품 먹는데 좋은것 같아요
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