출처:베티
줌인줌아웃
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2주만에 허리20cm줄어드는 신기한 운동
호잇 |
조회수 : 10,108 |
추천수 : 1
작성일 : 2014-10-11 17:15:13
- [줌인줌아웃] 2주만에 허리20cm줄.. 54 2014-10-11
54 개의 댓글이 있습니다.
1. 뜨아뜨아
'14.10.11 6:49 PM저장합니다
2. 부끄럼
'14.10.11 9:13 PM진짜요? 20센티 허리 줄이는 법
3. 딜라이라
'14.10.11 9:46 PM정말 감사합니다.복부비만 살빼기 운동
4. 씽씽
'14.10.11 10:19 PM복부비만 살빼기 운동
5. 오월의 복숭아
'14.10.11 10:48 PM웬 떡인가 싶네요.
먼저 저장부터하고..
감사합니다!6. 0후니맘0
'14.10.11 11:25 PM뱃살운동법 좋은 정보네요
7. 라현주
'14.10.11 11:48 PM이렇게해서 빼신분 손좀 들어주세요
8. 불루
'14.10.12 12:06 AM고맙습니다^^
9. 재롱이23
'14.10.12 1:12 AM고맙습니다~
10. 강지은
'14.10.12 11:04 AM - 삭제된댓글나에게 필요한 운동일세...ㅋㅋ고맙습니다...^^
11. 시벨의일요일
'14.10.12 11:05 AM진짜 신기하네요.
저도 오늘부터 해야겠어요.12. jeniffer
'14.10.12 1:53 PM뱃살빼기 저장합니다
13. 해피해피
'14.10.12 5:45 PM뱃살빼기 저장^^
14. 냥이강이
'14.10.12 8:26 PM복부비만 살빼기 운동
15. 기린
'14.10.12 9:31 PM뱃살빼기운동 감사해욤
16. 민트홀릭
'14.10.12 9:59 PM저장합니다, 감사해요~
17. 칠천사
'14.10.12 11:12 PM저장^~~^~
18. 늦봄
'14.10.13 2:09 AM복부 비만 운동 감사해요
19. 준&민
'14.10.13 8:32 AM복부비만운동? 일케 쉬운데?
20. 은파각시
'14.10.13 9:19 AM와우~~
대박!!!
저장요~~21. 오늘하루
'14.10.13 9:44 AM저장요. 감사합니다.
22. 바리벼리
'14.10.13 1:13 PM뱃살빼기 저장합니다 ^^
23. wask
'14.10.13 1:53 PM저장합니다.
24. 두부한모
'14.10.13 3:37 PM저장해요~~~♥
25. 키큰
'14.10.13 3:51 PM저장합니다.
26. 사라봄
'14.10.14 1:41 AM좋은 정보 감사합니다^^
27. 친구
'14.10.14 11:10 AM저장하고 따라해봅니다
28. 케이사랑
'14.10.14 6:28 PM오오!! 과체중인 저는 발목이랑 무릎 아파서 108배도 힘들고 스쿼트도 힘든데 이거 딱이다 싶네요.
좋은 정보 감사드려요^^29. 여니네
'14.10.14 9:39 PM저도 복부 운동 저장해요.
꼭 빠졌으면 좋겠어용 ㅋㅋ30. 레아
'14.10.15 10:02 PM왠지 케겔운동같은 효과도 볼수 있을거 같아요. 요실금에도 좋을거 같다능^^
31. 미야~
'14.10.16 11:53 AM저두 저장할게요~
32. 혜진군
'14.10.16 1:41 PM오~~지금당장~~
33. 아침해
'14.10.16 4:09 PM감사합니다!
34. 완도 태화맘
'14.10.16 7:32 PM저장합니다~~~ ㅠㅠ
35. 애플파이77
'14.10.17 1:01 PM감사합니다~~^^
36. 준영맘
'14.10.17 4:20 PM와우 대박..
37. 소리나그네
'14.10.17 4:36 PM5일 했어요. 벌써 효과 나타남.
단, 이것만 하진 않았음.
안하던 행위를 하니 또다른 부위에 영향을 줘 (특히 뒷허리와 누릎 바로 위 허벅지 분) 효과가 배가 된듯
감사해요.38. 봄사랑
'14.10.17 4:47 PM저장합니다. 감사
39. 깜공주
'14.10.18 1:20 PM이렇게하고 뱃살이 사라진다면
정말 좋을것 같아요.
정보 감사드려요.40. 마요
'14.10.18 8:50 PM솔깃 솔깃!!
그런데 요거 동영상은 없나요?
쭉 이어지면서, 끊김 없이 한번에 해보면 효과만점일텐데 저는 왜 잘 안되네요?ㅎㅎ41. 나는카멜레온
'14.10.18 10:11 PM저장합니다. 감사합니다
42. 한계령
'14.10.20 1:37 PM저장합니다.
43. 서연마미
'14.10.21 11:31 PM감사합니다.
44. mslim
'14.10.22 9:01 PM허리 잘록 운동 이네요
45. 행복하다
'14.10.22 9:11 PM꼭 필요한 운동법! 감사해요~~~
46. kszzb
'14.10.23 12:24 PM와인오프너-운동 2주만에 허리 20cm 줄어드는 방법
감사해요~ 열심히 따라해봐야지..ㅋ47. ding
'14.10.24 10:55 PM허리운동 저장합니다~
48. 현경
'14.10.27 9:44 AM저장합니다 ^^
49. 프리지아
'14.11.9 12:20 PM저장합니다
50. 비오는목요일
'14.11.9 12:42 PM20센티 주는 허리운동 저장합니다
51. franzisk
'14.11.11 12:50 PM저장합니다.
52. 자유2012
'14.11.15 1:45 AM무조건 저장
53. 달려라호호
'14.11.17 12:20 AM감사합니다!!
54. 잔잔한 행복
'14.12.13 1:42 PM저장합니다
감사합니다
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