자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
땅콩쨈이 넘 많아요
1. ᆢ
'20.5.24 9:08 PM (211.252.xxx.147)쿠키 만들면 ᆢ
2. ㅡㅡ
'20.5.24 9:10 PM (1.224.xxx.236) - 삭제된댓글전 그냥 밥숟가락으로 푹 떠서 막 먹는..
3. 원글
'20.5.24 9:11 PM (182.212.xxx.7)오븐이 없어요.
우짜죠. 정말 큰 땅콩쩀 통 볼때마다 부담스러워요.4. ...
'20.5.24 9:12 PM (223.39.xxx.237)월남쌈 소스요
5. 저요저요
'20.5.24 9:12 PM (112.119.xxx.74)에그마요 샌드위치 만들때 땅콩버터 넣으면 고소하고 맛나서 저는 좋아하는데...
아니면 사과나 셀러리 찍어먹기6. 모모
'20.5.24 9:12 PM (180.68.xxx.137)냉우동 샐러드요
히트 레시피에 보면 있어요7. ...
'20.5.24 9:12 PM (221.151.xxx.109)주변에 친하면서 땅콩잼 좋아하는 사람에게 ~
땅콩소스 만들어서 월남쌈 ^^8. ..
'20.5.24 9:13 PM (175.205.xxx.182)샤브샤브 소스로 만들어요.
샌드위치에 팍팍 발라요.
마요네즈, 발사빅 등을 섞어서 샐러드 드레싱으로 만들어요.9. 마요
'20.5.24 9:15 PM (112.156.xxx.6)어제 온앤오프에서 성시경이 만들어 먹던 중국식 냉채인가에 닭고기랑 오이, 버서을
고추기름고스랑 땅콩버터 섞어서 먹던 메뉴 있던데 맛있어 보였어요10. 피를
'20.5.24 9:17 PM (125.184.xxx.10)맑게해주는 1등 음식은 ..이라는 퀴즈에 나왔나 ..하여튼 땅콩잼이 의외로 혈관청소에 좋다고하는
그래도 넘 많으면 당근 같은데 파세여
인기 많던데 ~11. 1112
'20.5.24 9:20 PM (118.216.xxx.179)빵 한면에 바르고 바나나 썰어 올려드세요. 미 초딩 간식ㅎ
의외로 맛있어요12. 다이어트에 최고
'20.5.24 9:41 PM (121.130.xxx.55)사과를 땅콩잼과
같이 먹으면 다이어트에 아주 좋다해요.
너무 많이 드시면 안되겠지만 :) 같이 먹으면 아주 좋다합니다.
체내 염증도 가라앉혀주고, 혈당조절도 해주고, 심장건강도 좋게해주구요.
1 테이블스푼의 땅콩잼과 중간크기 사과는 200칼로리 이하입니다.
신기하죠?
게다가 포만감도 길게가게 하고.. 맛도 좋고 ( 단짠의 극치) 식이섬유도 풍부하니
이 아니 좋지 아니한가요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
사과한박스 사셔서 꾸준히 드셔보세요.
살도 빠지고 괜찮으실거에요.13. .....
'20.5.24 10:39 PM (218.51.xxx.107)땅콩이 암에 않좋다고
암환자들 거의 위험식품 취급하던데요14. 오트밀에
'20.5.24 11:45 PM (122.44.xxx.169) - 삭제된댓글넣어드세요. 바나나랑요.
15. 땅콩케잌
'20.5.25 3:12 AM (220.72.xxx.200)피넛 버터 케이크 만들어드세요^^
한판에 한통 씁니다^^16. 오븐이 없으시다니
'20.5.25 7:09 AM (99.254.xxx.172)할수있는것들이 별로 없네요 ㅜㅜ
그냥 베이킹하눈 사람에게 나눔하시는게.